• Om huden inte förbättras efter en och en halv till två månader med receptfria läkemedel.
• Om någon av sina föräldrar haft svår akne i sin ungdom.
• När man har svår akne med hårda djupa finnar och ärr i huden. Det är viktigt att behandla tidig för att minska och förebygga akneärr.

• Upplever blyghet på grund akne
• Blir generad på grund av akne
• Mindre optimistisk framtidssyn på livet på grund av akne
• Inga produkter eller läkemedel har hjälpt
• Börjar få akneärr
• Smärtsam akne som är varfyllda och eller rodnande fläckar i huden

Negativa känslor
Eftersom akne ofta drabbar personer i tonåren, dvs då de är full färd att ska skapa en egen identitet så kan många drabbas av negativa känslor. I puberteten har man ofta oro för sin egen kroppens utveckling, det innebär att man under puberteten har en ökad känslighet för förmodade eller verkliga reaktioner från omgivningen. Dessa reaktioner och kommentarer från personer som man omger sig med kan mycket väl leda till ett bristande självförtroende och depression. Man kan i och för sig tycka att dessa reaktioner tyckas oproportionella i förhållande till verkligheten. Men det finns studier som visar att personer med akne upplever följande känslor som härstammar utifrån sin akne. Dvs om de ej haft akne så skulle dessa personer inte uppleva följande:

• Depressiva tankar
• Frustration
• Felaktig kroppsuppfattning
• Minskad självuppskattning
• Minskat självförtroende
• Socialt tillbakadragande
• Vrede

Tips vid lokal behandingar
Läs instruktionerna noggrant innan behandling. Generellt sätt så ska man alltid tvätta huden med mild rengöring och vatten och inte använda rengöringsmedel med uttorkande effekt. Torka sin hud försiktigt och se till att den är helt torr. Att med torra och rena händer stryka ett tunt lager av medlet över de hudområden som har akne och så klart undvik öppna sår, ögon, mun och näshålorna.

Orala behandlingar
Dessa behandlingar passar främst som har akne som är resistenta mot lokala behandlingar eller som är i farozonen för att få ärrbildningar. Eftersom det heter orala behandlingar så innebär det att man tar läkemedelet genom munnen. Det kan röra sig om flera olika läkemedel, men gemensamt för dem är att de i de flesta fall innehåller antibiotika. Tablett behandling behövs främst bara som tillägg vid svår inflammatorisk akne. En läkare avgör om aknen är ett påtaglig psykisk hinder eller utgör ett arbetshinder eller om man har stor risk för att få pigmentförändringar eller ärr. Exempel på läkemedel är tetracyklin, doxycyklin, minocycline, erytromycin och cotrimoxazole), muntlig isotretinoin, oral kortikosteroid, cyproterone acetate, eller spironolakton.

Risker med biverkning
Oftast kommer biverkningar av antibiotika mot akne i ett tidigt skede av behandlingen.

• Huvudvärk
• Håravfall
• Försämrat mörkerseende
• Näsblod
• Torra ögon
• Torra läppar
• Torr hud i ansikte och händer
• Träningsvärk pga. av torra muskler
• Utebliven mens

Fysiska eller kirurgiska behandlingar
När man pratar om fysika och kirurgiska ingrepp mot akne så finns det comedo utvinning, intralesional injektioner av kortikosteroider, dermabrasion, kemisk peeling, och collagen injektioner.

Ljusbehandling
Det har börjat att bli mer och mer populärt att behandla akne med ljusbehandlingar eftersom det är ett bekvämt val eftersom det innebär låg risk och effektiv terapi. Många använder denna behandling eftersom de vill minska risken för biverkningar, vilket finns orala och lokala behandlingar. Att vistas i solen som rapporterades av upp till 70% av patienterna har en gynnsam effekt mot akne.

Överproduktion av insulin
Flera tidigare studier som genomförts visar att det finns genetiska samband med akne. Men denna studie visar att när primitiva folkstammar konsumerar en mer västerländsk kost så får de också problem med akne. Genom detta påstår forskarna att genetiska faktorer inte är orsaken bakom akne. Utan att den enda kända faktorn som orsakar överproduktion av insulin och manliga hormoner är intaget av mat.

Förbättra kosten med lågt glykemiskt index
Man rekommenderar att ändrar kost intaget för att minska sin akne samtidigt som man förbättrar sin hälsa. Det gör det genom att äta mat som har lågt glykemiskt index, vilket betyder mat som innehåller mycket långsamma kolhydrater. Det är exempelvis frukt, grönsaker, bönor, fisk och kött.

Hjälper regelbunden peeling?
Härstammar din akne av att porerna blir igenfyllda med smuts, troligtvis inte. Porerna kan se smutsiga ut, men det är faktiskt inflammationer under huden och som stiger mot hudytan. Att behandla sin hud med peeling kan aldrig ta bort uppkomsten av akne.

Mjukare hud
Huden kan bli mjukar efter en peeling, men den kommer inte ha några som helst positiva effter mot akne. Om peelingen har någon som helst effekt så är att den gör saken det värre. Undvik därför alla typer av peeling för det kan öka antalet infektioner, vilket ökar risken för akneärr.

Länkvänner:
Billiga
Mimersbrunn
Internetmedicin
Praktiskmedicin
Artiklar Swedish

Att vara i solen
Enligt vissa studier så har ultravioletta strålar goda effekter som minskar uppkomsten av akne. Det är också vanlig att personer med akne upplever att problemen minskar under sommarhalvåret, tackvare solen.

Bli äldre
Det låter inte så lätt men att akne minskar med åren är relativt känt, men det behöver inte innebära att finnarna försvinner helt bara för att man lämnar tonåren bakom sig. Men det är faktiskt sant att de flesta personer upplever att problemen minskar desto äldre de blir.

Ett dåligt näringsintag
Studier visar att ett dåligt intag av kost kan förknippas med akne. Därför är därför av stor vikt att äta rätt och inta de dagliga rekommendationerna av vitaminer, antioxidanter, aminosyror osv.

Kosmetiska produkter
Vissa kosmetiska produkter gör huden fet och/eller torr och detta skapar en obalans i huden som kan orsaka akne.

Skrubb och peelingkrämer
Det finns dock inga studier som visar att så kallade skrubbkrämer och peelingkrämer har några positiva effekter. Man kan faktiskt förvärra sina hudproblem då peeling- och skrubbprodukter tar bort eller reducerar hudens naturliga försvarsmekanismer.

Kläm aldrig
Hur frustrerande det än kan låta så kläm aldrig dina finnar. Den främsta orsaken är att det finns bakterier på dina fingrar som kan ge inflammation, vilket bland annat innebär ökad risk för fler finnar och framtida akneärr.

Menstruation
Strax innan mens får många tjejer/kvinnor fler finnar än normalt.

Läkemedel/doping
Det finns studier som visar att intag av anabola steroider, kortisonkrämer och kortisontabletter ökar antalet finnar. Om man tror att man får akne på grund sin medicinering bör man uppsöka sin läkare eller en särskild hudläkare.

Rengöring för ofta
Tvätta inte ditt ansiktet för många gånger under en dag med starka tvålar eller rengöringsmedel för då blir huden torr och i obaland och då förvärras aknen.

Myter

• Sexuellt umgänge
• Dålig hygien
• Lindrig stress
• Kosmetiska produkter

Dålig personhygien
Akne är en orsak på grund av dålig hygien om man tror att det är en myt, testa att tvätta ditt ansikte hårt och ofta - vilket innebär att man kan få värre problem med akne än tidigare. Akne orsakas inte på grund av ett otvättat ansikte, nog för att ett överflöd av olja, döda celler och smuts från ett dagligt arbete kan täppa igen porerna så är inte huvud orsaken bakom akne orenlighet.

Choklad, strips och pizza
Akne är en orsak på grund av bristande kost. Det finns i dagsläget inga undersökningar som finner något samband mellan kost och akne. Med andra ord så orsakar inte choklad, strips eller pizza några hudproblem. Men, vissa personer märker av förändringar i huden då de intar vissa maträtter. De som upplever att huden förändras till det sämre på grund en maträtt bör upphöra att äta den för att se om aknen försvinner. Om aknen inte försvinner kan det bero på att maträtten inte ger upphov till akne besvären.

Lindrig stress
Akne orsakas på grund av stress. Den vanliga typen av stress är dag-till-dag stress och är inte alls orsaken bakom akne. Dock så kan flera läkemedel som behandlar stress vara orsaken bakom akne. Om man tror att man får akne på grund sin medicinering bör man uppsöka en hudläkare.

Minskar med åren
Att akne helt försvinner med åren. Sanningen är faktiskt att de flesta personer med akne upplever att problemen minska desto äldre de blir. Om produkterna som man använder idag inte fungerar mot akne ska man fundera på att uppsöka en hudspecialist. Med dagens alla produkter mot akne så är det ofrånkomligt att någon ska behöva lida av akne och dessutom få akne ärr.